Werken in de hitte, hoe gaat u daar mee om?

Werken bij hoge temperaturen kan leiden tot minder goede prestaties, of zelfs door schade aan de gezondheid door de hitte, uitdroging of sterke zonkracht bijvoorbeeld. Met deze tips wordt het makkelijker om te werken bij hogere temperaturen!

Tips voor werken met warm weer

Er komen weer tropische temperaturen aan. Tijd voor een aantal tips over hoe om te gaan met hitte op de werkvloer en bij werken in de buitenlucht.

• Voer warme lucht af door te ventileren
• Pas zonwering toe en zorg dat zonwering buiten effectiever is dan binnenzonwering
• Vermijd of verminder zware fysieke inspanning, zeker wanneer de conditie van de werknemer minder is dan gemiddeld
• Voer een tropenrooster in en/of verkort de werktijd
• Las extra pauzes in
• Draag luchtige en droge kleding, liefst van katoen
• Drink veel water
• Smeer voldoende met zonnebrand bij werken in de buitenlucht
• Zorg ervoor dat het zoutgehalte in het lichaam op peil blijft

Wat is uw tip voor verstandig werken bij hoge temperaturen?